廣西康輝國(guó)旅|廣西旅行社 廣西康輝國(guó)際旅行社是廣西旅游協(xié)會(huì)旅行社分會(huì)理事單位,是南寧十佳旅行社,歡迎訪問�。�
隨著弱冷空氣和降雨云團(tuán)進(jìn)入桂北，部分地區(qū)開始出現(xiàn)一些降雨，暫時(shí)不受影響的桂南地區(qū)，天空云朵增加，晨晚氣溫略微回升，體感舒適。其中今天，桂林、柳州、河池、百色等市有小雨，局部大雨，我區(qū)其他地區(qū)多云，局部有陣雨。20日，桂北有陣雨，其中河池、百色、柳州等市的部分地區(qū)有中到大雨，局部暴雨，桂南多云到陰，部分地區(qū)有陣雨。森林火險(xiǎn)：全區(qū)3級(jí)。
臨近節(jié)假日，一些人的應(yīng)酬開始增多，不少朋友幾乎頓頓大魚大肉，腸胃負(fù)擔(dān)不小，應(yīng)酬時(shí)要注意對(duì)腸胃的保護(hù)。
保健顧問廖先生提醒大家，應(yīng)酬時(shí)，盡量調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。例如早餐以牛乳與面包片為主，午餐注重葷素搭配，如煮熟瘦肉與素炒白菜；晚餐則偏于清淡，粥、饅頭、清蒸魚等食物既有營(yíng)養(yǎng)還可降低腸胃的負(fù)擔(dān)，睡前3小時(shí)盡量不要吃東西。
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